Gebed van dankbaarheid

Dank u voor vandaag

We horen, zien en voelen misschien de dreiging van ziekte, dood en onzekerheid om ons heen. Is het niet bij onszelf of onze dierbaren, dan zien we de beelden en lezen we er misschien over. 

Lukt het jou om de mooie dingen nog te zien? Onderstaand gebed is een avondgebed om je bewust te worden van wat onze Schepper van de wereld ons vandaag gaf. 

Dank je mee? 

Adem
Dank u dat ik vandaag bijna 16.000 keer mocht ademen.
Dank u voor mijn longen die me voorzagen van zuurstof. 
Dank u voor de adem waarmee ik lachte, huilde, bad en zong. 
Dank u voor de adem die ik nu uitadem.

Zintuigen
Dank u voor de zintuigen die u me gaf.
Dank u dat ik kan horen; dat ik kan luisteren naar de prachtige geluiden uit uw schepping.
Dank u voor mijn ogen om uw mooie schepping en schepselen te zien.
Dank u voor de reuk om de heerlijke geuren te ruiken die u heeft geschapen. 
Dank u dat ik kan proeven; dat ik elke dag mag proeven van eten en drinken, waarmee u me in leven houdt. 

Dank u dat ik kan voelen met mijn huid. 
Dank u dat ik kan genieten van een aanraking van een dierbare. 

Dank u dat u mij zo mooi heeft gemaakt, dat ik alles wat ik nodig heb kan vinden in planten, waardoor uw andere mooie schepselen gespaard blijven. 
Dank u dat ik daarvoor kan kiezen. 

Veiligheid
Dank u dat ik een dak boven mijn hoofd heb waaronder ik veilig ben en warmte kan vinden. 
Dank u voor mijn familie en vrienden, met wie ik me kan verbinden.

Dank u dat ik een ziel heb, waarmee ik verbinding met u kan voelen, schepper van de wereld. 

Dank u dat ik vandaag mocht leven. 


Amen.

Bron: Naar een meditatie van Eliezer Yisroel: Gratitude